Fasten in Dresden

Lass Dich mitnehmen in eine Woche, in der nur Du selber und Dein körperliches Wohl wichtig ist - weg vom Alltag und den täglichen Anforderungen.

Komm zu uns, erlebe eine sympathische Gruppe  (ca. 6 Personen) und Entspannung pur.

Löse Dich vom täglichen Allerlei, atme mal wieder richtig tief durch und tanke reichlich neue Energie.

 In Kooperation mit Little Suite, findest Du aparte Übernachtungsmöglichkeiten für ein Einzel- oder Gruppenfasten. In den 6 Tagen erhältst Du von mir eine persönliche tägliche Fastenbegleitung nach Dr. Otto Buchinger.

 

 

Das Little Suites Apartment Hotel befindet sich in Dresden, im Stadtteil Bühlau/ Weißer Hirsch, am Rande der Dresdner Heide. Bewegung beim Fasten ist wichtig, es bringt den Kreislauf in Schwung, regt den Stoffwechsel an und beugt Fastenkrisen vor. Die Nähe zur Heide machte es möglich, sich täglich an der frischen Luft zu bewegen. Auf dem Plan steht eine gemeinsame Wanderung und wer mag, kleine Jogging-Runden. Nur ca. 700 m entfernt befindet sich ein Schwimmbad mit Sauna. Saunagänge während der Fastenkur, dass ist eine Wohltat. Die heiße Sauna beschleunigt den Stoffwechsel und bringt den Körper so richtig ins Schwitzen – eine zusätzliche Möglichkeit zu entgiften, auch über die Haut. Es gibt ein Abend Yoga und Tipps für eine sinnvolle Ernährungsumstellung nach dem Fasten. Gemeinsam brechen wir das Fasten und besprechen die Aufbautage.

 

 

Du kannst Dir auch unabhängig von Terminen ein Angebot anfordern lassen.

 

Wir freuen uns sehr auf Dich!

 

Das Fasten richtest sich an Gesunde und ist als Prävention gedacht.


Fasten für Gesunde nach Dr. Otto Buchinger

Herbstfasten

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29.10. - 03.11.2017

 

Anmeldeschluss

19.09.2017

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WEITERE INFORMATIONEN

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Ablauf

Preisliste

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Winterfasten

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25.02. - 02.03.2018

 

Anmeldeschluss

15.01.2018

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WEITERE INFORMATIONEN

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Ablauf

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Frühlingsfasten

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11.03. - 16.03.2018

 

Anmeldeschluss

01.02.2018

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 WEITERE INFORMATIONEN

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Ablauf

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Leicht in den Sommer

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15.04. - 20.04.2018

 

Anmeldeschluss

05.03.2018

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 WEITERE INFORMATIONEN

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