Fasten in Dresden

Lassen Sie sich mitnehmen in eine Woche, in der nur Sie selbst und Ihr körperliches Wohl wichtig sind - weg vom Alltag und den täglichen Anforderungen.

Kommen Sie zu uns, erleben Sie eine sympathische Gruppe  (ca. 6 Personen) und Entspannung pur.

Lösen Sie sich von täglichen Allerlei, atmen Sie mal wieder richtig tief durch und tanken Sie reichlich neue Energie.

 In Kooperation mit Little Suite, finden Sie aparte Übernachtungsmöglichkeiten für ein Einzel- oder Gruppenfasten. In den 6 Tagen erhalten Sie von mir eine persönliche tägliche Fastenbegleitung nach Dr. Otto Buchinger.

 

 

Das Little Suites Apartment Hotel befindet sich in Dresden, im Stadtteil Bühlau/ Weißer Hirsch, am Rande der Dresdner Heide. Bewegung beim Fasten ist wichtig, es bringt den Kreislauf in Schwung, regt den Stoffwechsel an und beugt Fastenkrisen vor. Die Nähe zur Heide machte es möglich, sich täglich an der frischen Luft zu bewegen. Auf dem Plan steht eine gemeinsame Wanderung und wer mag, kleine Jogging-Runden. Nur ca. 700 m entfernt befindet sich ein Schwimmbad mit Sauna. Saunagänge während der Fastenkur, dass ist eine Wohltat. Die heiße Sauna beschleunigt den Stoffwechsel und bringt den Körper so richtig ins Schwitzen – eine zusätzliche Möglichkeit zu entgiften, auch über die Haut. Es gibt ein Abend Yoga und Tipps für eine sinnvolle Ernährungsumstellung nach dem Fasten. Gemeinsam brechen wir das Fasten und besprechen die Aufbautage.

 

 

Sie können sich auch unabhängig von Terminen ein Angebot anfordern lassen.

 

Wir freuen uns sehr auf Sie!


Das Fasten richtest sich an Gesunde und ist als Prävention gedacht.


Fasten für Gesunde nach Dr. Otto Buchinger

Herbstfasten

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29.10. - 03.11.2018

 

Anmeldeschluss

29.09.2017

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WEITERE INFORMATIONEN

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Ablauf

Preisliste

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Winterfasten

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25.02. - 02.03.2018

 

Anmeldeschluss

26.01.2018

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WEITERE INFORMATIONEN

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Ablauf

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Frühlingsfasten

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11.03. - 16.03.2018

 

Anmeldeschluss

09.02.2018

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 WEITERE INFORMATIONEN

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Ablauf

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Leicht in den Sommer

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15.04. - 20.04.2018

 

Anmeldeschluss

16.03.2018

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