Angebote Fastenbegleitung


Heile ein kleine Weh eher durch Fasten als durch Arznei. (Hippokrates, 460 bis 370 v.Ch.)


Meine Fastenbegleitung richtet sich nur an gesunde Menschen als Prävention. Im Zweifelsfall fragst Du bitte Dein Hausarzt.


Fastenbegleitung ZuHause

Von der Vorbereitung - was mit einem Erstgespräch beginnt. Hier finden wir zusammen heraus, welche Art von Fastenkur zu Ihnen und in Ihr Alltag passt. Mit einer optimalen Vorbereitung (Fastenfragebogen, Was zu beachten ist, was man braucht und woher man alles bekommt?) geht es... 

In die Fastenzeit - mit einem passenden Fastenplan, der individuell auf Ihren Alltag zugeschnitten ist. Jetzt erhältst Du alle Informationen, welche positiven Eigenschaften Fasten auf unsern Körper hat, was es mit ihm und dem Gemüt macht, was beim Fasten zu beachten ist, Tipps oder Angebote für Bewegung und Entspannung. Egal ob wir uns täglich in einer kleinen Gruppen treffen, oder Du eine individuelle Betreuung bequem von zu Hause aus per Online, Nachricht oder Telefon bekommst, ich bin während dieser Zeit für Dich da...

Bis zum Neustart danach - der mit einer Anleitung für die Aufbautage und bei Wunsch mit einem Coaching Angebot für eine optimale und ausgewogenen Ernährungsumstellung, endet.

Zuhause-Fasten

 

inkl. Vorbereitung, persönliche Betreuung am Telefon, per Handy-Nachricht oder Online

Dauer 7 Tage und bis zu 45 min pro Tag

Inhalt:

• individueller Fastenplan

mit Entlasstungs-, Fasten- und Aufbautagen

• Besprechung des Fastenplan ca. 1 Stunde

• täglicher Kontakt


Wiederholer beim Zuhause-Fasten erhalten einen Vorzugspreis.

Du willst jetzt bequem von zu Hause aus fasten? Kein Problem. Dazu hast Du zwei Möglichkeit, sich verbindlich anzumelden:

Einmal mit dem Online-Formular

 

 

 

oder Du lädst Dir das verbindliche Anmeldeformular herunter, füllst es aus und sendest es per Mail oder Post an mich zurück. Das Formular dienst auch gleichzeitig als Rechnung.



Ab vier Fastenteilnehmer, findet das Fasten in einer Gruppe statt, denn gemeinsam fasten macht viel mehr Spaß und es fällt leichter.

Die Preise, Angebote und nächsten Termine für ein Gruppenfasten findest Du hier



Wünschst Du ein individuelles Angebot zu Deiner persönlichen Fastenbegleitung, dann sende mir bitte eine



Fasten-Formen die ich begleite: