Achtsamkeit, Entspannung, Entschleunigung, und gesunde Ernährung sind Begriffe, die für ein neues Gesundheitsbewusstsein stehen.
Ich freue mich ein Teil dazu beizutragen und gemeinsam mit dem Bildungswerk des LSB Sachsen e.V., Vorträge und Seminarreihen unter dem Motto "Tu´s für Dich" geben zu können.
Hier findest du alle Angebote -> "Tu´s für Dich"
Basische Ernährung für mehr Vitalität
Der Mensch ist ein höchstkomplexes Wesen und genauso sollten wir uns betrachten. Erfahren Sie, wie Sie mit basenüberschüssiger Ernährung und den Selbstheilungskräften des Körpers, zu mehr Wohlbefinden und Vitalität gelangen können. Denn wir wollen uns alle gut und energiegeladen fühlen.
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Darmbalance
Unser Darm ist ein wichtiges Verdauungsorgan, der auch für unsere Immunabwehr zuständig ist. Eine gesunde Darmflora ist dabei die Voraussetzung, damit Immunsystem und Verdauung gut funktionieren.
Bei der gemeinsamen Zubereitung von Darm-Foodies erhalten Sie Tipps und Tricks wie Sie Ihre Darmflora stärken können.
18. Oktober 2023
☑ Fachkompetenz
Als zertifizierter Fastenleiterin, Säure-Basen- und Ernährungscoach stehe ich als Mentorin zur Seite.
☑ Abgestimmt
Ich lege Wert darauf, dich individuell und unabhängig von diversen Institutionen und Diäten zu beraten.
☑ Transparenz
Alle Schritte der Begleitung sind transparent und nachvollziehbar.
Gern beantworte jeder Zeit deine Fragen.
☑ Präventiv
Meine Mentoring finden im Rahmen der Gesundheitsprävention statt und werden von keiner Krankenkasse übernommen.