Waldwellness oder Shinrin Yoku

 

"Der Wald tut uns gut."

 

Waldbaden - ein neuer Wellnesstrend oder kann der Wald mehr als Wellness? In Japan wird Shinrin Yoku (in den Wald eintauchen) schon eine Weile praktiziert und ist ein fester Bestandteil der Gesundheitsvorsorge, doch hier in Deutschland ist Waldbaden noch recht unbekannt.

 

 

Wer richtig in den Wald eintaucht, tut etwas für seine Gesundheit - in Japan gilt Waldbaden als Medizin. 

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Dein Immunsystem wird gestärkt, der Stress abgebaut und Deine Gesundheit gefördert.

 

Shinrin Yoku (in den Wald eintauchen)

 

Mehr Infos folgen in Kürze

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